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每天都感觉浑身酸痛

健康咨询描述:每天早上醒来都感觉浑身酸痛,请问医生这事什么问题导致
提问时间:2020-12-01
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:对于你全身酸痛的原因可能是多方面的,比如您睡觉的枕头和床都是会引起您全身酸痛的,首先床铺不能过软或过硬,适度的床可以提高睡眠质量还不会因为凹凸关系压迫到神经;枕头的选择对于保护自己的颈椎很关键,如果在睡眠中颈椎始终保持悬空状态,会增加颈椎两侧肌肉的负担,久而久之酸痛感会延伸至后背.指导意见:您可以更换一下枕头试试看效果,白天适度增加一些颈背部的锻炼来改善现在的情况.

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