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阿胶糕什么时候吃最好？

提问时间：2020-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阿胶糕最佳的食用是早餐前，或是早上，因为这时候的胃肠消化功能较强，阿胶中的营养成分能被很好的吸收，此外阿胶还具有补血的效果，所以女性在月经结束后也可以进食，并且还能改善贫症状。

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