问患者提问

每天可难睡觉了！睡不着觉

我吧，就是失眠多梦，几乎一夜睡不醒，大脑特清醒，有时睡着也可轻了，并且醒来就睡不着了

提问时间：2020-11-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这个情况是需要积极的先调整好晚上睡眠的时间的。建议服用脑灵素片和补肾健脑胶囊来做调节治疗为宜。指导意见：同时注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物，避免情绪变化太大，在晚上睡觉前喝一些牛奶来帮助睡眠的。

相关问题