头很晕，人很累，想睡又睡不着，又有点反胃是怎么回事

心理分析：你好，根据你的描述可能是因为精神长时间过度紧张，导致的精神过度疲惫，以及身体内分泌紊乱，但由于信息不详细所以不能确定，需要你去医院进行具体的诊断。

心理指导：建议做些渐进式的放松训练，配合深呼吸，逐渐放松身体各部分肌肉，持续10~20分钟，使自己的精神缓慢的放松下来，调整情绪。

希望对你有帮助。