如果到了绝经年龄，或者45岁以上，那是正常生理现象，不用想办法恢复。如果还在生育年龄，西医可用雌激素和黄体酮调节，要去查雌激素水平，差多少就补多少，不要自己盲目用药，当心子宫内膜癌。
中医比较保险，吃补气血的药就行。
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