可以的。膝韧带抗拉力强，并具有一定的弹性，其功能为维持关节的稳定，并限制其超越生理范围的活动。非生理性暴力活动时，牵拉韧带超过其耐受时，即发生韧带损伤。
饮食上注意营养均衡，吃地瓜可以补充人体所需要的维生素和营养物质，可以食用。
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