月经量少经期过后一直有淤血流出

如果没有其他的症状，您这样的情况建议先做个宫颈检查看看。大多您这样的情况都是由于宫颈炎及宫颈糜烂导致的。指导意见另外，也可能与激素失调有关。

平时注意规律好生活作息，避免过度劳累和经常性的熬夜，饮食上要多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。