你好,这种情况是皮下毛细血管破裂出血导致的肿块,属于气滞血瘀,一般是用活血化瘀的方法治疗建议你,刚摔倒24小时内先进行冰敷或者冷敷,不用按摩或者是热敷,过24小时后就可以热敷和用药酒按摩促进血液循环,缓解症状
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