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患者提问

白细胞减少和抑郁症的病情差不多两者可以同时存在吗

提问时间:2020-04-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心理分析:抑郁症的症状以持续的情绪低落为主,内心有许多压抑的想法和情绪,行动迟缓,也会伴有身体上的不适感,失眠等症状。

    心理指导:建议你学会将自己的情绪和感受表达出来,不要压抑自己内心的情绪和感受,慢慢接纳自己的症状,改善饮食和睡眠,多关注情绪积极的时候给予自己强化,慢慢就会有好转。

    如果自己调整的不好,也可以寻求心理咨询师的帮助。

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