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奶水少是什么原因

刚生下宝宝时"奶水特足"很胀"还老往外溢奶"宝宝20天发现乳房软软的"奶明显的少了"是什么原因？是不是因为晚上睡不好"还是老人说的吃的少"但我每次都是吃饱了为主！怎样让奶水充足而不漏奶呢？

提问时间：2021-08-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。

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