健康指导:你好,根据你的描述,更年期是一个特殊的时期.通常在40岁至50岁之间.这时卵巢功能逐渐退化.雌性激素合成也日渐减少.要缓解更年期病症.一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品.严重者可采用激素或中草药来调理.建议服用谷维素和六味地黄丸调理,也可喝玫瑰花泡水,希望我的回答对你有帮助,祝你健康
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