问患者提问

为什么头发总油的很快。

我今年16岁，是一个高中生，我很烦恼的就是我的头发油的很快，两天就油啦，前面的刘海贴在额头上，油油的，真难看，背上也很油，还长小豆，想得到怎样的帮助：请问，头发为甚么油得很快。

提问时间：2021-10-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

头皮与脸部皮肤是紧紧相连的.油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌.另外，一定要选用很温和的洗发水;护发素方面，最好是用有收缩效能的.有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，以上是对“为什么头发总油的很快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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