病情分析:您好,根据您所说的情况,多考虑是吸收不良引起的,这个可能跟个人体质也有一定的关系指导意见:建议那个米油鱼汤您可以试一下。
这个比较滋腻,有些人可能吸收不了。建议您每天早上可以吃一下鸡蛋还有牛奶。
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