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腰间盘突出术后注意事项有哪些啊

我做完腰间盘突出手术已经好几天了，不知道这个术后注意事项有哪些啊？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰间盘突出术后注意事项有卧床休息时宜选用铺垫舒适的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。平时可以尝试做燕子飞动作，来进行康复训练。
提重物时要科学的方法，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量不要弯腰。

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