到正规医院性功能科做个检查，明确诊断后，遵从医嘱治疗，效果有保障。平时注意休息，加强营养，节制性生活，有助于恢复。
消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。
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