病情分析：你好，只要身体恢复的可以，手术后一个月就可以户外活动了。指导意见：不用过于担心，已经两个月了，可以去户外活动，没有事的。
以上是对“剖腹产后多久可正常活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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