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吃红豆可以减肥吗？怎么吃有效果

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：红豆具有清热利湿的功效，清除体内湿热，这个，煎汤和，或者是，煮粥都是可以的，另外需要控制各种高热量食物多运动

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