问患者提问

运动头晕恶心

不知道为什么，我觉得我的体质真的很差，总是全身无力，感觉很累，我妈叫我经常运动一下，会对身体有好处，可是我稍微一运动就会头晕恶心，这是怎么回事啊，应该怎么治疗啊？想得到怎样的帮助：运动头晕恶心，是怎么回事啊？

提问时间：2021-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是运动中的话，最好还是停下来，休息一下，体质差，做运动时运动量不要太大，如果太大的话很容易导致一时的头晕，也很容易出现头晕等情况，运动是要经常做的，毕竟生命在于运动，体质差，只要自己坚持适当的运动，体质就会慢慢提升了.

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