我尿频，憋不住怎么办

根据你所叙述的相关情况，你的这种症状可能是因为泌尿系感染导致的，因为你的受凉导致细菌侵入你的体内，细菌传播到了泌尿系，引起的膀胱刺激征，出现尿频，尿急等不适，建议去医院做个尿常规检查，请不要过于的担心，可行抗炎对症支持治疗，注意你的生活习惯，多喝水，少吃辛辣，清淡饮食，平时多参加体育运动有助于增强免疫力。