我是颈椎引起肩痛，手麻

病情分析：你的这种情况可能越长期伏案工作，低头看手机有关系。已经形成颈椎病了，那就抓紧改掉这些习惯。指导意见：可以去做理疗，比如按摩，针灸，拔罐，激光。

平时一定要经常活动颈椎，每天慢跑半小时活动劲椎半小时。这样下来，一般一周左右就会好。以上是对“我是颈椎引起肩痛，手麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！