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患者提问

体质虚是怎么补呀?

健康咨询描述:最近感觉孩子老是体质虚,我看着宝宝跑几圈就累着不行了,上气不接下气的,还说嗓子疼,孩子这样该怎么办呀?我想该孩子增强体质,我要怎么补呀?才会体质好呀? 想得到怎样的帮助:体质虚是怎么补呀?
提问时间:2021-08-29
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,首先孩子体质虚,不要过于着急,好好照顾孩子。在饮食上多加注意改善,不要吃过于辛辣的食物,以清淡为主,多加摄入钙铁锌等营养物质,多加注意保暖。

    祝你的孩子早日康复。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。

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