不用刻意做营养餐,只要菜主食,肉,蛋奶,都吃就可以了喜欢做一些鸡蛋类的餐、蛋花藕粉 1、材料 鸡蛋、水、藕粉、糖 2、做法 将藕粉加半勺水搅成水淀粉,加水、牛奶搅拌 边煮边搅,煮沸后淋上打散了的鸡蛋,边煮边搅。
最后放糖 3、小贴士:还可以用此方法作杏仁蛋羹,把藕粉换成杏仁糊 二、水果蛋羹 1、材料:鸡蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、时令水果,不推荐用苹果太容易氧化 2、做法:把蛋等蒸熟后,再把哈密瓜磨成泥状撒在蛋羹上。
宝宝一般会很爱吃 三、其他蛋羹 准备好不同的材料,放入鸡蛋中蒸成蛋羹,就成了不同口味的蛋羹了 1、番茄蛋羹:把番茄切成泥放入鸡蛋中同蒸 2、蔬菜蛋羹:把菠菜、胡萝卜切成泥放入鸡蛋中同蒸 3、肉泥蛋羹:把猪肉泥或者牛肉泥等放入鸡蛋中同蒸 4、三鲜蛋羹:把虾泥、猪肉末、蘑菇、葱等放入鸡蛋中同蒸。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com