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患者提问

早上起来总是犯困到底是为什么呀

每天睡眠很正常,早晨九点左右就犯困为什么呀!想得到的帮助:让我了解情况
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您的情况还是体虚引起的,需要慢慢来调养,饮食上需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。

    多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,治疗可不用服用药物只要每天用黄芪泡水喝就可以改善您的病症。

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