你好，雾霾天最好的办法就是少出门”雾霾天气不适宜户外运动,应尽量避免长期处在户外,尤其应停止晨练等运动,如需出门,应佩戴口罩。
外出回到家后,应立即清洗面部以及裸露的肌肤,这样可以清洗掉附着在皮肤上的雾霾颗粒,同时还要漱漱口,清除掉附着在口腔内的脏东西。
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