小孩子的问题

您好，建议您注意以下几点：

1、睡前在孩子的房间与他进行亲子交流，让孩子感受到在自己的房间自己的小床上也很安全，改变孩子不合理的认知。

2、初期可以等孩子入睡后再离开；孩子在半夜醒来跑到父母的床上，不要责备，把他带回他自己的房间，告诉他，他所在的环境是安全的，让他安然睡着后再离开，而不能允许孩子留在身边睡下。

3、孩子成功地在夜晚独睡，第二天早上父母一定要给予言语上的表扬或小奖励作为嘉勉，用事实证实他自己睡是很安全的，肯定地告诉孩子他已经长大，有能力自己睡了。

4、让孩子布置自己的房间，建议给他买一个喜欢的枕头或公仔，给予正面的、积极的暗示，肯定地告诉孩子有了它们的陪伴他每天一定都能睡一个好觉。

5、尽量不要让孩子看一些恐怖的电视或漫画书籍，父母平时教育孩子要学会自我保护的同时，也要告诉孩子非安全事件发生在个体身上的可能性还是比较小的，特别是在家里，是非常安全的。

6、使用上述方法观察一到二周，如果孩子的焦虑情绪不能缓解建议去医院儿童心理科就诊。