问患者提问

腹胀不宜吃什么

我有一个不好的毛病，就是死撑。嘴巴特别馋的，一碰到好吃的东西就吃个不停，不管是什么，我反正就是要把它吃完才过瘾的。现在好了，肚子老是腹胀，难受死了，每次都说下次少吃点，就是记不住啊。想得到怎样的帮助：我老是腹胀不宜吃哪些东西呢？

提问时间：2021-02-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

其实这个还需要自己观察每个人引起肚子胀的原因各种各样，不但是食物可能跟食物搭配都有关系，明显的土豆与芋艿之类常见的是，其实像馒头面包之类一般都没什么事，胀气也有可能你对某一食物敏感就是缺乏消化它的酶，关键看你妈妈喜欢吃什么，如果不喜欢吃某一食物，但因为它不胀气就天天吃，这反而也是不对的

相关问题