问患者提问

请问在早上饭前吃苹果还是饭后？为什么呢？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，苹果在饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。饭后马上吃水果会影响消化功能。意见建议：建议：吃水果时要保证在饭前1小时或饭后2个小时左右，这样对人体是最有利的。

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