问患者提问

不排卵吃什么食物改善

我一直怀不上孩子，最近去检查才发现是不排卵。请问这种情况吃什么食物改善？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

平时可以多吃羊肉、海产品、动物肝、牛肉、紫菜萝卜、白菜等，还可以多吃豆类，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素。

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