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本人肚子上的肉多想减

健康咨询描述：本人肚子上的肉多想减下去怎么减医生替我出出主意，能快速见效果的

提问时间：2022-01-24

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，首先要控制饮食，其次是适当运动身体。指导意见：俯卧撑、仰卧起坐，以及慢跑都比较适合你。

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