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孩子体质虚需要多吃些什么？

健康咨询描述：我家孩子一直身体比较瘦弱，可能是因为我一直没有给孩子吃过母乳的原因吧，孩子也抵抗力比较差，经常动不动就生病，有时候生病频繁起来隔三岔五的就得去医院治病，不知道我多给孩子吃些什么能增强孩子的体质想得到怎样的帮助：孩子体质虚需要多吃点什么

提问时间：2021-10-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.

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