问患者提问

有了焦虑该怎么调理

我一个闺蜜最近总是会出现焦虑，紧张，总会担心有什么事情发生，好像是得了焦虑症，请问这种病该怎么调理？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果确诊为焦虑症，这个主要是通过心理医生的心理疏导治疗，另外需要配合药物治疗，平时要多和家人朋友交流，另外适当的参加一些社会活动，积极进行自我心理疏导，放松身心也可以缓解急躁心理，全方面的调理治疗。

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