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偏头痛饮食要注意什么

最近一段时间老是感觉头痛，而且是一跳一跳的疼，位置在头的左侧有点后的地方，偶尔候还会恶心，想吐。偏头痛饮食要注意什么？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

偏头痛可能是脑血管硬化或者是血压异常颈椎病等等有关系也有情绪不良和睡眠不足也有影响。这方面主要是要坚持低盐低脂清淡饮食，饮食上不要吃味道辛辣刺激性和油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，保证睡眠。

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