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头部昏昏沉沉整天没精神

头部昏昏沉沉整天没精神，如果出一头大汗，人就精神了，大脑也清醒了，请问是怎么回事呀？想得到的帮助：头部昏昏沉沉整天没精神

提问时间：2022-02-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，需要自己的调整，逐渐地改善恢复指导意见：保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。

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