问患者提问

脂肪肝的饮食注意事项有哪些

这段日子老是感觉两边的腹部不舒服，时不时有疼痛感，有时候还会感觉到胸闷，到医院去检查医生说是轻度的脂肪肝，也开了一些药给我治疗，听说脂肪肝一般都是由于饮食没有注意引起的。所以我想了解一些注意事项。想得到怎样的帮助：得了脂脑肪肝的饮食注意事项有哪些呢？

提问时间：2021-08-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好啊，建议饮食要清淡，以低脂,低胆固醇饮食为主。并要进行适当的体育锻炼来增强体质，常吃些有降脂作用的食物像燕麦，小米等粗粮，黑芝麻，黑木耳，海带发莱等

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