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患者提问

患有游戏3d眩晕症怎么办?

我很喜欢有游戏,最近新出了一款3d游戏,我试玩了一下,居然头很晕,越看越晕,晕到想吐,不过,离开电脑前就好了。患有游戏3d眩晕症怎么办?
提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1打开游戏和电脑的“垂直同步”选项,可大幅改善眩晕问题。2玩3D游戏时不要距离电脑屏幕太近,要保持一定距离,坐姿要端正。

    3玩的时候视角不要集中在屏幕同一个地方,要四周循环看看(瞄准的时候除外)。4多扭头看看室内窗台,墙壁,桌子等其他景物,分散下注意力,休息下眼睛。

    5晚上玩游戏的话记得打开室内灯光,使环境亮起来,保护眼睛。

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