问题分析：你好：考虑是胃肠动力差，多跟长期饮食无规律，胃肠功能紊乱等因素有关，如吸入凉空气、胃肠道气体吸收障碍等多种原因，可以适当调理一下。
意见建议：你的情况可以适当喝姜糖水会有缓解作用的，必要是就医检查调理。
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