今天晚上，喝了白粥，睡了一下觉

病情分析：你好，根据你的描述分析，出现上述不适症状，考虑可能是急性肠胃炎，一般于饮食不当有关。指导意见：建议，平时注意饮食，忌生冷刺激食物，避免暴饮暴食，现在可口服氟诺沙星胶囊，黄连素片，维生素b6，西米替丁等药物进行治疗。

也可到医院就诊检查输液治疗，以免引起脱水及电解质紊乱。希望以上回答对你有所帮助。以上是对“今天晚上，喝了白粥，睡了一下觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！