病情分析： 您好，根据您的描述，您在乳房下部摸到蚕豆大的疙瘩可能是乳腺纤维瘤或者增生的乳腺管。意见建议：建议您及时到医院进行检查，排除这两种情况。
平时注意保持好的情绪，生活作息规律，适当锻炼，增强体质等。
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