宝宝睡眠不好有很多原因的，环境不好，睡眠的地方太嘈杂，衣服包被过多或过少都会影响睡眠。此外，蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点，也会导致宝宝出现睡眠不安。
不良生活习惯，睡前玩得太兴奋，睡觉时间没有规律，夜间含着奶嘴睡觉这些不良习惯容易导致睡眠不稳。
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