晚饭最好避免吃流质或喝很多汤,餐后水果也不宜吃西瓜,橘子,生梨等水分丰富的水果,临睡前不宜喝奶,以减少膀胱的贮尿量孩子遗尿症每天睡前2个小时,不要再让孩子喝饮料或水,养成睡前把尿排净的习惯.如果在临睡之前给孩子洗个澡,令孩子舒适入睡也可以减少尿床。
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