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应对小孩不爱吃饭的小妙招

我的小孩4岁了,但她的身体最近瘦下来了,这跟她最近不爱吃饭有关系,以前他最爱吃的菜,现在也没有什么兴趣了,但是,她最近吃的零食、水果,比较多,也很爱吃,刚吃完饭就吵着要吃零食 想得到怎样的帮助:请问,小孩不吃饭怎么办
提问时间:2021-05-06
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,1首先就要补锌了,小孩缺锌就会挑食厌食。补锌可以从食物中来供给,主要是动物性食物供给为主,有蛋黄、瘦肉、鱼类、动物内脏和奶类。

    2要是食补没有效果,就可以选择儿童保健品。3再者就是不要让孩子吃太多的零食,控制零食量,养成一日三餐二点,不能让孩子乱吃零食,影响饭量

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