叶黄素是不能够长期服用的，叶黄素是保护眼睛的营养物质，可以改善视力模糊，缓解视力疲劳。最好在饭后的时候服用，这样吸收起来比较好。
建议在医生指导下服用药物，需注意孕妇、儿童和易过敏的人群禁用。用药期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
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