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五岁的宝贝夜里睡不好

我的宝贝五岁了，夜里老是睡不安稳，还老是说梦话，踢床曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：希望改善孩子的睡眠

提问时间：2021-11-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子这种情况也可以归结为失眠，在调节儿童失眠上，如果失眠情况不严重，家长可以从饮食入手，如果情况严重就需要选择专业健康的治疗方法，帮助他们恢复良好的睡眠。

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