外冷内热，怎么办啊，求助

现在经常四肢冰冷，但是内心想火烧似的，口干，去到热一点地方脸上就会长像痘痘似的在鼻子两边，很大又肿又红，很难消，但是挤不出浓，就算我擦药好了，它还是会复发，我不敢吃清热的药，害怕更加冷？请问我该肿么办复质量越高 曾经的治疗情况和效果：擦过药膏，吃过清热解凉泻火药想得到怎样的帮助：现在我怎么办