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晚上喝咖啡会长胖吗

晚上要学习，想用学习提神，晚上喝咖啡长胖吗？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，咖啡中所含有的咖啡因，是可以消耗人体的脂肪，不会长胖。如果怕发胖，可以喝黑咖啡，能有效地分解脂肪，最好不要加糖，如果怕苦，可以加少许的奶，祝您健康！以上是对“晚上喝咖啡会长胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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