怀疑自己有注意力缺陷多动症，想知道能不能

工作注意力不集中，记忆力一点也不好，举个例子，我要炒菜将油放进锅里了烧热了，突然想起来还没有洗菜，然后不关火去洗菜，可是我洗菜的途中就会忘了我锅里还烧着火。我小时候患过癫痫，是发烧引起的。是不是也同时引起了注意力缺陷多动症呢？这是一个很严重的问题，严重影响到我是生活，工作。感觉未来好迷茫。