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鼻窦炎在日常生活中需要注意什么

我鼻窦炎好多年了,喉咙有鼻涕倒流导致嗓子总是不舒服,鼻子不塞,也没鼻涕,但会经常头痛。这种病一直困扰了我好多年,很是纠结不知道该怎么办 想得到怎样的帮助:鼻窦炎在日常生活中需要注意什么
提问时间:2022-09-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    首先来说鼻窦炎患者应该注意预防感冒等呼吸道疾病,以免造成鼻窦炎的加重,平时要多喝水,鼻腔内要保持湿润,太干燥的天气可以使用一些滴鼻液,以免造成鼻粘膜损伤。

    其次在生活中要多吃些鲜鲜的水果蔬菜,比如,苹果,橘子,猕猴桃等含维生素丰富的食物,对鼻窦炎的康复是很有效果的。最后就是鼻窦炎患者平时一定要禁止吃一些辛辣刺激性食物,像辣椒,茴香,花椒之类的热性食物,以免引起上火,造成鼻部负担加重鼻窦炎的病情。

    多饮水,平时可以喝些去火的凉茶都是不错的。

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