病情分析：你好，咖啡中的咖啡因是一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能，从而消除疲劳。
指导意见：建议你注意劳逸结合，在单位时间内提高自己的学习效率，祝你成功。
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