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中医预防流感的方法是什么

我今年是一名高中生，我的身子天生就不是特别的强壮，经常容易感冒，所以想预防下感冒，老人家说中医比较好，我也是觉得中医比较好，所以我想知道中医有什么办法吗？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

预防流感并没有太好的措施，就是通过喝水，吃一些水果蔬菜，同时给予积极的体育锻炼，来提高自己的免疫力，抵抗病毒。中医治疗流感的原理，也是通过药物来提高机体免疫力。
平时还是要养成良好的生活习惯为主。

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