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经常吸着肚子能减肚子吗

我本身比较胖，而且特别是肚子上的肉有点多，用了很多方法，而且都还吃药了，但是怎么减都减不掉，经常吸着肚子能减肚子吗

提问时间：2020-02-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

这个是可以的，但效果可能不太好，建议减肥主要是靠运动和控制饮食，可以再饭后散散步，摇摇呼啦圈等，同时控制高脂肪高热量的食物的摄入量，多吃水果和蔬菜，坚持才能有效果。

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